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冬季雨雪天气 户外骑行防摔技巧!

时间:2019-12-19 10:27:12 出处:五分pk10-五分pk10app下载-五分pk10app下载安装
嘴笨 天气渐渐变冷,有的车友决定让爱车过冬眠期,有的车友心热的像夏天,凭着坚强的意志力骑上单车,在凌冽的寒风中飞驰,体验着通勤与刷街的乐趣。今天分享秋冬天骑乘的注意事项,让亲们能在秋冬天轻松愉快的骑乘。

1.车辆检查

冬季骑行出门前一定要检查车辆,检查轮胎、传动、刹车及各个部位的活动件,即使对爱车很放心也建议检查检查,确保万无一失,冬季出门原来就寒冷,意味 车子出些问题修起来很费力,全部都是影响心情。

2.人要热身,车更要热身骑行前做好热身,最好拉拉筋,一方面让全身热起来当时人面要能避免拉伤。一现在刚开始骑行时不建议发力猛骑,普通的时延用稍高的踏频尽快热车,以免造成意味 油脂不均匀而发力伤害到轴承和滚珠。  

3.带一壶热水,骑车暖呼呼



秋冬天骑车感觉流汗全部都是所以,所以实际还是会有大量水分流失,所以一样要共要补充水分。携带上保温瓶,带上足够的热水,热水还要能在最冷的完后 适度恢复体温,暖心暖身。原来能减少运动后的疲劳促使恢复体力。



  4.天气寒冷轮胎气压不易缺乏

天冷意味 轮胎气压缺乏容易爆胎,另外温度越低地面和轮胎的摩擦力越小,这时胎压缺乏容易侧滑摔车。万一遇到有冰的地方嘴笨 是糟糕!5.注意适当的骑行时延和行程早晨不宜出发太早,出发前一定要吃些热早点,傍晚应早些收骑歇息。患有心、肺、高血压,气管炎、哮喘疾患的在冬季一定要适量活动,出汗后休息的完后 一定不想站在风口避免感冒。  6.共要的骑行装备促使保暖 身体中最容易被冻着的另另4个 部位:耳朵、手、脚。总是骑车的都深有体会,所以在冬季骑行一定要配备共要的骑行装备,骑行服、骑行手套、鞋子、骑行眼镜全部都是点痛 要。骑行现在刚开始后用热水烫烫脚,促使血液循环,消除疲劳。骑行头巾有适合冬季骑行的,所以可变换多种造型,变化多种用途,不管是面罩还是头巾、围巾,要要能当做毛巾使用,防风、御寒、止汗都很不错。要要能把耳朵遮上,要能对耳朵起到一些御寒作用。  7.有点痛 注意交通安全秋冬天骑行更要注意交通安全,骑行者不仅要能 遵守交通规则,还要能 自我保护。骑行过程中不想带耳机,原来的习惯很意味 带来危险的结果。听着耳机意味 会降低你的注意力,意味 路面总是跳出坑洞意味 杂物,轻者造成颠簸,重的或许就会车仰人翻。穿衣要颜色鲜艳醒目,天也黑的早,所以车身上的警示和照明不可缺少。安全第一!

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